이번에는 핸드폰 헬스 기록 어플 운동일지 앱에 대해 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 핸드폰 헬스 기록 어플 운동일지 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 헬스 기록어플로 검색했을때 가장 인기있는 어플입니다. 가장 인기있는 헬스 기록 어플에 대해 자세히 알아보고 싶다면 따라오세요.
1. 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 소개
1) 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "헬스 기록"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
★ 초심자라서, 헬스 워크아웃을 어떻게 시작하면 좋을지 모르거나 진행할 자신이 없으신가요?
★ 경험 있는 보디빌더로서, 더 높은 챌린지를 달성하고 싶으신가요?
★ 근력, 지구력, 최대 무게를 높이거나 멋진 근육을 갖고 싶으신가요?
★ 기존 워크아웃 기록 앱이 마음에 들지 않아서 더 종합적인 앱을 찾고 계신가요?
★ 비싼 트레이너를 쓰기는 망설여지시나요?
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록으로 이런 문제를 모두 해결하세요!
초심자용 & 헬스 생쥐 - 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록이 여러분의 1RM을 계산하여 이것을 본인 루틴에서 체중 조절의 주요 지표로 활용합니다. 사람마다 다른 필요성에 맞도록 개인 맞춤형 클래식 루틴을 전문가가 설계하여 안내해 드립니다.
펜과 & 종이는 필요 없음 - 각 세트의 중량 및 반복을 연속으로 기록하거나, 모든 세트를 한 번의 클릭으로 기록합니다. 저희가 여러분의 데이터를 저장 및 추적하고, 트레이닝 결과를 직관적인 통계 및 표를 사용해서 한눈에 보여 드립니다.
풍부한 운동 데이터베이스 & 지도 - 근육 그룹별, 장비별, 또는 키워드로 검색하실 수 있습니다. 저희에게는 500 종류 이상의 운동에 관한 HD 사진 & 동영상을 보유하고 있어, 여러분의 운동을 조정할 수 있도록 돕고 부상을 예방할 수 있습니다.
횟수 제한 없음 - 기존 워크아웃 루틴을 포함해서 편집 횟수는 제한이 없으며, 나만의 루틴을 만들어서 새로운 운동을 저희 데이터베이스에 추가할 수 있습니다.
신묘한 기능:
• 펜 & 종이 없이 내 워크아웃을 빠르고 간단히 기록
• 전문적으로 설계된 루틴으로 내 한계에 도전
• 원할 때 언제든 루틴을 편집 및 재생성
• 명확한 영상 & 언어 지도를 통해 운동 자세 교정
• 명료한 통계 및 도표로 내 진도를 추적
• 유연한 전체 및 특정 휴식 타이머
• 500 종류 이상의 운동으로 신선하고 재밌는 워크아웃을 지속
• 횟수 제한 없이 나만의 워크아웃 루틴을 생성
• 원하는 운동은 무엇이든 저희 데이터베이스에 추가
• 네트워크 없이도 피트니스 여정을 시작 가능
• 비용 없이 사용
- 전문적으로 설계된 루틴을 즐겨 주세요
시간과 노력을 투자하면서도 진도가 나가지 않나요? 전문가들이 설계한 저희 클래식 과정으로 특정 신체 부위를 더욱 효율적으로 단련하세요! 가용 장비와 1RM을 업데이트해서, 만족스럽지 않다면 편집하거나 재생성할 수 있습니다.
- 내 워크아웃 강도의 마스터가 되세요
재래식 평가 시스템으로 제약이 걸리는 게 마음에 들지 않으세요? 걱정하지 마세요. 선택하신 벤치마크에 따라서 여러분의 1RM을 저희가 계산해 드립니다. 그리고 본인 페이스에 맞도록, 언제든 세트나 반복을 변경해서 이를 업데이트하실 수 있습니다.
- 나만의 커스텀 워크아웃 루틴 만들기
나만의 워크아웃 루틴을 만들어 보고 싶으세요? 횟수 제한 없이 저희 데이터베이스를 마음껏 조합해서 마음에 드는 휴식 타이머, 중량, 반복, 세트를 생성하실 수 있습니다. 게다가, 원한다면 저희 데이터베이스에 없는 운동을 추가하실 수도 있습니다.
- 다양한 형태의 기록으로 내 진도를 추적
📝 메모하기 - 각 운동의 느낌과 힌트를 기록합니다
📊 막대 차트 - 각 운동에서 내 최고 1 RM, 최대 중량, 최대치 등을 나타냅니다
📈 선 차트 - 체중 변화를 추적합니다
📆 캘린더 & 히스토리 - 내 워크아웃 빈도, 시간, 강도를 기록합니다
내 워크아웃 진도를 직관적인 기록을 통해서 보면 동기 부여도 될 뿐더러, 나 자신의 데이터 전체를 해석하는 고생을 직접 하지 않으셔도 됩니다.
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
2) 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 스크린샷
아래는 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 베스트 리뷰
헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 혹시 자세에대한 데이터나 움직이는 이미지는 직접 개발하신건가요? 데이터를 찾고있는데 도저히 찾을 수 없어 여기다 질문 합니다..
▶ 좋네요 일일이 세트를 체크해주니 누락없이 한 수 있어서 좋네요 원하는 목표대로 계획도 짜주어서 좋아요^^
▶ 좋습니다 넘 편리해요~
▶ 운동관리에 도움이되요
▶ 조아용최고에용!!!헬창들 화이팅
▶ 최고의 운동동반자앱
▶ 굿 완전좋아요 대박어플 완전강추--!!!!!!!!!!
▶ 만원이어도 사서 쓸듯한 어플. 최고
▶ 광고심하지않고 좋아요
▶ 만족해요 편해요
여기까지 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 헬스 기록 어플 추천 순위 1위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
2. 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 소개
1) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "헬스 기록"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
어제보다 나은 오늘을 위해 기록하세요!
턱걸이 10회, 스쿼트 15회, 팔굽혀펴기 20회.. 아직도 메모장에 기록하고 계신가요?
휴식시간을 스톱워치로 재고 계신가요?
친구들의 운동 루틴을 공유하고 싶으신가요?
혹시 회원들의 운동일지를 기록하시는 퍼스널 트레이너신가요?
플릭은 운동 루틴, 기록, 성장 차트로 당신의 운동을 더 재미있게 만들고자 합니다.
- 운동을 기록, 저장하고 차트를 통해 성장도를 확인!
- 나의 운동 수행 능력을 상대적으로 정량화 해줍니다.
- 팔로잉하는 사람의 운동 기록을 살펴보고 루틴을 퍼올 수 있습니다.
- 세트간 휴식시간을 타이머 기능
- 400+ 여가지 운동 지원, 나만의 운동 추가 가능!
운동을 기록으로 남기기만 해도 당신의 운동이 더 재밌어집니다!
* 개발자 이메일 busking@fleek.fitness
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
2) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 스크린샷
아래는 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 베스트 리뷰
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 프로그램 구성해서 운동 기록하기 너무 편해요! 타이머 기능까지 있어서 운동 중에 사용하기 좋습니다. 운동 시작, 종료 외에 정지, 재시작도 있었으면 좋겠어요. 운동 중에 전화를 받거나 다른 일을 할 때는 정지하고 나중에 재시작하고 싶은데 종료 말고는 방법이 없더라구요.
▶ 정말 잘 쓰고 있는 어플이었는데 스마트 워치에서 지속적인 오류가 발생하였습니다. 업데이트 파일이 올라온 것 같아 업데이트를 여러차례 시도하였는데 계속해서 오류가 발생하였고, 어플을 재설치 해보려고 워치 어플을 삭제하였는데 재설치가 아예 되질 않습니다. 워치를 사용하면서 가장 중요시하는 기능이었기에 워치를 초기화하고 설치를 시도해보기도 했지만 이젠 play store에 검색도 되지 않고 추가 기기 항목도 보이지 않습니다. 계소 워치용 플릭 어플을 사용할 수 있도록 도와주시면 감사하겠습니다.
▶ 지금까지 써본 운동 어플중 가장 직관적이고 이쁘고 편해요 인증샷 기능도 너모 좋습니다. 다만, 사진 기록 시 실수로 '전체'로 올려버리면 아찔해집니다.ㅜㅜ 매번 설정할 필요 없이 계정자체를 비공계 계정으로 설정가능하면 더 좋을 것 같습니다!! 외에는 다 좋아요♡
▶ 인터페이스가 매우 깔끔합니다. 초보자에도 쉽게 작성 할 수 있어서 좋아요. 다만 다음 사항도 추가 되면 좋을 것 같아요! 1. 세트 당 휴식 시간을 다르게 '미리' 설정 해 놓을수 있으면 좋겠습니다. 예를 들어 1세트 60초, 2세트 90초 3세트 120초 식으로요. 2. 운동 종료후 종목별 소요시간을 알 수 있었으면 좋겠습니다. 스쿼트 25분 데드리프트 30분 오버헤드 프레스 28분 식으로요. 3. 운동 중에 화장실에 가게되거나 통화를 하게 될 경우에 운동 시간 타이머를 일시정지 하는 기능이 있었으면 좋겠습니다.
▶ 일단 무료로 유료 퀄리티 앱 만들어주신거 너무 감사해요 현재 기능도 무료로 계속 거실거라는 점도 좋네요. 지난번 갤럭시s21울트라모델에서 앱 구동 후 일정시간 경과 후 화면꺼짐현상 피드백 주셨는데 업데이트가 안돼서 삭제후 재설치 하려고 하니 설치가 안되네요. 따로 연락드릴 방법이 없어서 리뷰란에 씁니다.
▶ 어제 다운받아 오늘 운동하면서 사용해봤는데 너무 괜찮네요. 근데 아무런 수익구조가 없는거같네요. 인앱 광고나 인앱 결제도 없고.. 추후 추가될 예정인가요? 서버비나 개발비용을 어떻게 충당하는지.. 이런식으로 무료로 운영하다 광고넣거나 유료 전환하는 앱을 많이 봐왔어서요.. 다른앱 옮겨가면 그만인데 그동안의 루틴이나 기록이 다 날라가니.. 만약 지금처럼만 유지된다면 평생 사용할거 같습니다~!
여기까지 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 헬스 기록 어플 추천 순위 2위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
3. 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 소개
1) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "헬스 기록"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
- 500종류의 다양한 운동: 세부적인 분류, 주기적인 추가
- 커스텀 운동 생성: 다양한 운동 타입 커버
- 캘린더: 날짜, 요일 별 운동 부위를 한 눈에
- 지난 기록 복사: 캘린더에서 드래그하여 손쉽게 복사
- 이전 기록과 비교: 추정 1RM, 볼륨 등의 기록 증가/감소량을 운동 중 표시
- 세트별 휴식 시간: 운동 타이머, 휴식 타이머
- 슈퍼세트, 컴파운드 세트, 서킷 프로그램
- 웜업/드랍/실패 세트, RIR 기록
- 일괄수정: 여러 세트를 선택해 한번에 수정
- 운동 시간: 세트 체크한 시간을 기반으로 타임라인 제공
- 운동 기록 그래프: 대시보드 화면에서 모아보기
- 운동별 메모
- 날짜별 메모
- 체중, 치수 기록
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
2) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 스크린샷
아래는 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 베스트 리뷰
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 운동 종목도 거의 다있고 없는거 보기가 힘듭니다. 무엇보다 쉬는시간 조절, 슈퍼세트 기능 뿐만 아니라 기록 변화를 한눈에 볼수있다는게 헬린이 입장에서는 정말 큽니다. 내 성장속도나 지금 운동 볼륨을 바로바로 파악해서 조절할수 있기에 정말 편합니다. 이 기능 있을까? 하고 몇가지 터치하다보면 다 있어서 정말 쓰기 편한 운동앱입니다
▶ 4달이상 사용자입니다. 개선희망사항 2가지가있는데요 저는 운동메모장에다가 원알엠, 성공횟수 등을 기록하면서 사용하는데요. 메모장에서 글을쓸때 폰이 멈추고 재부팅이되는 경우가 자주 발생합니다. 3일사용시 2~3번정도는 재부팅이되는것 같아요. 2번째 개선희망사항은 한 세트 끝나고 세트완료 터치할수있는 부분이 더커졌으면 좋겠습니다. 왜냐하면 손에 힘이 풀린상태로 터치하면 세트 지우기(휴지통모양)를 잘못 클릳하거나 다른 구역을 터치하는 경우가 발생하기때문입니다. 위 2가지 단점이있음에도 운동기록 어플은 이만한게 없는것같습니다.
▶ 지금까지 운동일지 쓰면서 가장 편안 어플이고 제작자분께 메일도 보냈었는데 빠르게 피드백해주셔서 아주 만족스럽게 쓰고 있습니다. 예전에는 스모 데드리프트라던가, 펜들레이 로우 등의 운동들은 없었는데 운동종목들이 추가적으로 적용되는 것도 참 좋습니다. 앞으로도 지속적으로 추가됐으면 하는 바람입니다. 다만 신버전으로 넘어오면서 아쉬운 점도 있습니다. 기존 버전에서는 오프라인 상태에서도 일지 작성이 가능했습니다. 물론 동기화라는 기능이 없었으니 온라인과 오프라인 기능이 없는 것이 당연할 수도 있었지요ㅎㅎ이런 환경 덕분에 태블릿이 없는 날엔 폰에, 폰이 없는 날엔 태블릿에 각각 기록할 수 있었습니다. 동기화가 된 덕에 정보를 연동할 수 있는 점은 좋지만 이전처럼 오프라인에서 일지 작성을 하지 못 하는 것은 아쉽습니다. 오프라인에서도 쓸 수 있다면 좋겠습니다. 계속해서 좋은 어플 만들어주신 점 감사합니다^^
▶ 몇가지 건의드릴게요 1. 저번 버전 처럼 데이터를 안 켠 상태에서도 일지 작성이 됐으면 좋겠습니다ㅠㅠ 2. 중량을 수정할 때 써져있던 숫자를 지우면 맨 앞자리에 있었던 숫자가 다시 계속 생기는 버그?가 있습니다 3. 하루 운동 총 시간을 계산하는 기능이 있으면 좋을 것 같아요 이것들 외에 모두 만족스럽게 잘쓰고 있습니다 ------의견 반영해주셔서 너무 감사드립니다!!!
▶ 아.. 내가 만들려고 했던 어플인데 먼저 만들어 버리셨다. 😂 엄청 좋다. 기존에 메모장에 하나하나 종목 적어가며 기록할때랑 편의성에서 차이가 매우 크다. 쉬는 시간 끝나면 땡땡땡 울려주니 시간 낭비가 없어졌다. 달력화면으로 운동을 한눈에 확인할 수 있어서 운동량 관리도 이만한게 없다. 업데이트와 관리도 꾸준히 하고 계신듯. (추신. 드랍세트를 설정할 수 있다면 좋겠습니다. 예를들어 팔굽혀펴기 후 마지막 세트에서 무릎대고-팔굽을 실시할때 해당세트를 펼치면 드랍세트 추가 항목이 있어서 바로 기입할 수 있는 방식? 같은게 있다면 좋을 것 같습니다. 어플 정말 잘 쓰고 있습니다. 감사합니다👍)
▶ 현재 구버전부터 2~3달 사용한거 같은데 노트에 적던때와 달리 정말 편하고 좋습니다 저는 헬창이라 불편한게 없지만 운동을 처음 접하시는 초보자분들을 위해 메뉴창에 간단한 루틴을 알려주는 시스템이 있으면 좋을거 같다고 생각이 듭니다(만드시는데 정말 힘드시겠지만....) 그런 시스템이 있다면 프로그램을 못짜는 초보분들도 손쉽게 접하지 않나 싶습니다 항상 감사합니다
▶ 3일에 2일은 꾸준히 헬스하는데 이거없으면 못합니다ㅠㅠ 넘넘좋아요! 모르는 운동은 자세도 봐가면서 할수있으니 진짜 개꿀앱입니다! 널리 쓰였으면 좋겠어요! 저는 오늘도 득근하러갑니닷💪🏻
여기까지 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 헬스 기록 어플 추천 순위 3위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #헬스 #기록 #어플 #운동일지 #앱
4. 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플 소개
1) 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "헬스 기록"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
근력운동에는 '점진성 과부하'가 가장 중요합니다.
그리고 점진적 과부하에는 운동일지가 필수죠!
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번핏은 근력 운동에서부터 홈트레이닝까지 운동을 좋아하고 더 성장하고 싶은 분들을 위한 서비스 입니다.
2. 그냥 기록하는것만으로 만족하지 마세요.
단지 기록하는 것만으로는 성장할 수 없습니다.
계획하고 기록하면 그에 따른 성장할수 있는 분석할 수 있어야 합니다.
3. 초보자라서 어떤 운동을 해야할지 모르겠나요?
혹시 매일 같은 운동만 해서 지겹나요? 누가 운동계획 만들어 주면 좋겠다고 생각하나요?
이제 번핏의 운동 프로그램 & 추천 루틴 기능으로 추천받고 운동하세요!
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[주요 기능]
- 일별/주별/월별 운동 관리
- 운동 루틴 추천 기능
- 운동 동작 GIF
- 운동별 메모
- 나에게 맞는 목표 설정 및 운동 계획
- 그래프로 한눈에 알아보는 1RM
- 앱내 홈트레이닝 영상
- 자주보는 홈트레이닝 영상 보관함 저장
- 홈트레이닝 영상 시청 후 캘린더 자동 기록
- 나만의 운동 루틴 복사/붙여넣기
- 앱내 인터벌, 운동 , 휴식 타이머
- 운동 후 감정 기록 및 메모
- 운동 기록 이미지 저장 및 공유
- 모든 데이터 백업
번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플 스크린샷
아래는 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플 베스트 리뷰
번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 전공자가 쓰기에도 디자인이며 사용성이 아주 우수합니다 다만 깜빡하고 저장하기를 누르지 않으면 기록이 날라가는경우가있고, 휴식시간 타이머가 휴대폰화면이 잠금되어있거나, 백그라운드에서 안울리는경우가 있습니다 그래서 상단알림랑에 휴식시간타이머가 추가될 수 있도록 업데이트와 개선을 해주신다면 정말 좋을거같습니다!
▶ 너무 잘 이용하고있고 운동에 더 재미를 붙이고 있습니다. 혹시 달력화면에서 날짜별로 운동한날 음영표시 위쪽에 무슨 운동을 했는지 확인할수 있는 표시기능이 추가될수는 없을까요? 매번 최근 운동날짜를 눌러서 확인해야하는 번거로움이 있어서요. 감사합니다.
▶ 운동 종류도 다양하고 세트 기록이 편해서 써본 운동기록앱중 가장 좋은 것 같습니다!!👍👍 하나 원하는 점은 혹시 개발자님 위젯 만드실 생각은 없을까요..?ㅠㅠ 폰 배경에 위젯 설정해두면 운동 기록하는것 까먹지 않을 것 같고, 폰 바탕에 운동을 했는지 안갔는지 캘린더가 바로 보이면 자극 받아서 더 잘 운동을 챙길 수 있을 것 같아서요!
▶ 직관적이고 깔끔하고 군더더기 없음 쓸데없는 잡다한 것들 없는게 매력중에 매력 디자인도 깔끔함! 이대로만 쭉 가줬으면 좋겠음 이용자 피드백 반영한 업뎃도 자주 하는것 같아보여서 좋음 다만 테마..? 라고 하기까진 그렇고 UI? 색깔 정도 바꿀 수 있었으면 더 좋을 것 같구 이전 운동에 메모사항도 같이 불러올 수 있으면 좋겠음 오전, 오후 이렇게 하루 두번 운동할 때도 있는데 이것도 기록 가능했으면 좋겠습니다 :)
▶ 최근 업데이트로 사용하기 더 좋아졌어요 다만 멤버십 금액이 조금만 낮아지면 가입할텐데 저한테는 상당히 주저되는 금액이네욥.. 무료버전도 충분히 좋으니 많은 분들이 사용하셨으면 좋겠네요🤩🤩
▶ 3대500,000g 치는 사람입니다. 하루하루 운동량 정리하기 쉽고 편합니다. 잘쓰고 있어요.
▶ 두 달간 써봤습니다. 개선점입니다. 1. 다른 앱을 사용중에 휴식 타이머가 알림을 울리지 않는 일이 빈번하게 있더군요. 백그라운드에서 자동으로 절전모드로 전환시키는것 같습니다. 대략 2분 이상 다른 앱을 쓰고있으면 알림이 오지 않습니다. 2. 휴식 타이머를 항상 볼 수 있게 알림창에 띄우거나 팝업세키는 방식으로 앱에 들어가지 않아도 볼 수 있었으면 좋겠습니다 .
여기까지 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 헬스 기록 어플 추천 순위 4위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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5. 운동기록, 운동일지, 운동 프로그램, 운동루틴 어플 소개
1) 운동기록, 운동일지, 운동 프로그램, 운동루틴 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "헬스 기록"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 운동기록, 운동일지, 운동 프로그램, 운동루틴 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
체육관 운동 프로그램을 생성하고 웨이트 트레이닝 운동을 기록하면, 운동 기록은 나만의 진척 상황을 시각화하는 데 도움이 됩니다. 벤치 프레스, 바벨 스쿼트, 데드리프트와 같은 주요 복합 운동의 통계를 볼 수 있습니다.
웨이트 트레이닝 운동을 추적함으로써 벤치 프레스, 바벨 스쿼트, 데드리프트를 상당히 향상시킬 수 있음이 입증되었습니다.
다음은 웨이트 트레이닝 및 파워리프팅을 하는 사람들이 데일리 스트렝스를 그들의 운동 기록으로 사용하는 이유입니다:
간편한 운동 기록 및 운동 일지 사용법
💪 운동을 하면서 반복 횟수와 무게를 기록하는 운동을 추가하세요.
💪 체육관에서의 운동에 슈퍼 세트를 추가하세요.
💪 세트와 운동에 노트를 추가하는 운동 기록으로 사용하세요.
내장된 운동 프로그램
💪 초보자용 운동 프로그램, 예를 들면 스트롱 리프트 5x5.
💪 고급 운동 프로그램, 예를 들면 매드카우 5x5, PHUL, PHAT.
💪 근육을 구축하고 지방을 태우고 힘을 키우는 데 도움이 되는 운동 프로그램.
💪 파워리프팅, 보디빌딩, 웨이트 트레이닝, 힘 훈련 운동 프로그램 등 모두 포함됩니다.
나만의 운동 프로그램 구축
💪 이미지와 지침이 포함된 300개 이상의 체육관 운동 목록.
💪 바벨 스쿼트, 벤치 프레스, 바벨 로우, 데드리프트와 같은 체육관 운동.
💪 운동을 슈퍼 세트로 그룹화.
💪 파워리프팅과 보디빌딩을 하는 사람들에게 완벽하며, 힘 훈련과 웨이트 트레이닝을 다음 단계로 끌어올리고 싶은 분들에게도 적합합니다.
운동 세션 동안
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이렇게 해서 헬스 기록 어플 추천 순위 5위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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이렇게 해서 핸드폰 헬스 기록 어플 운동일지 앱에 대해 자세히 알아보았습니다. 평소에 핸드폰 헬스 기록 어플 운동일지 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 보다 알차고 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 행운이 함께하는 하루가 되길 바랍니다~ ^^
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