이번에는 식단 기록 일지 일기 앱 추천 어플에 대해 자세히 알아가는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 식단 기록 일지 일기 앱 추천 어플에 대해 관심이 있으셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 식단 기록 일지어플로 검색했을때 가장 상단에 나오는 어플입니다. 가장 인기있는 식단 기록 일지 어플에 대해 자세히 알아보고 싶다면 따라오세요.
1. 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플 소개
1) 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "식단 기록 일지"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
즐거운 다이어트의 시작, 인아웃이 함께합니다.
■ 칼로리 자동 계산! 간편하고 깔끔한 식단 기록
- 오늘 먹은 음식을 식단에 기록해 보세요. 칼로리와 탄단지 섭취량을 자동으로 계산해 드려요
- 식단 사진과 식사 시간을 저장해 나만의 식단 일기를 완성해 보세요
- 나는 요리왕! 직접 만든 요리가 있다면 ‘나만의 레시피’로 등록할 수 있어요
- 자주 먹는 식단이 있다면? 매번 기록할 필요없이 ‘내 식사’로 저장해서 간편 불러오기도 가능해요
■ 이 음식 몇 칼로리일까? 검색만 하면 나오는 다양한 영양소 정보
- 간편한 검색만으로 1000만 개가 넘는 다양한 음식의 칼로리와 탄단지, 영양소 정보를 볼 수 있어요
- 이 음식, 다이어트에 도움될까? 다른 사람들이 남긴 음식 평점을 확인해 보세요
- 나만의 다이어트템이 있다면 평가를 남겨 다른 사람들에게도 알려주세요
- 찾는 음식 정보가 없다면? 내가 먹은 음식 정보를 직접 등록할 수도 있어요
■ 오늘 몇 칼로리 태웠을까? 운동 기록으로 소모 칼로리 자동 계산
- 오늘 한 운동을 기록해 보세요. 운동 시간과 강도를 입력하면 소모한 칼로리를 자동으로 계산해 드려요
- 신체 부위, 기구별로 900개가 넘는 다양한 운동을 검색할 수 있어요
■ 얼마나 먹어야 할까? 다이어트 목표 세우기
- 일반, 운동, 키토, 비건 등 자신에게 맞는 식단을 선택할 수 있어요
- 선택한 식단별로 추천 칼로리, 탄단지 섭취 비율을 알려드릴게요
- 내가 세운 다이어트 목표와 섭취 & 소모 칼로리를 비교해 얼마나 더 먹어도 되는지 알려드려요
■ 다함께 갓생 살기! 기록 공유부터 순위 경쟁까지, ‘다이어트 배틀’
- 이제는 즐겁게 다이어트 하자! 다이어트 배틀로 다함께 갓생 살기를 시작해 보세요
- 최대 10명이 함께하는 ‘그룹 배틀’과 단둘이 대결을 펼치는 ‘1:1 배틀’ 중 취향에 맞는 모드를 선택할 수 있어요
- 식단, 몸무게, 운동 등 각자 작성한 다양한 다이어트 기록들이 실시간으로 공유돼요
- 누가누가 더 잘하고 있을까? 멤버간 순위 경쟁은 물론, 매일 업데이트되는 그룹 랭킹을 확인하며 더 재미있게 목표를 달성할 수 있어요
- 기록을 쌓을 때마다 그룹 하우스가 레벨 업! 다함께 No.1 그룹을 노려보세요
■ 간편하고 귀여운 오늘 하루 메모! 나만의 스티커 일기장 꾸미기
- 오늘은 어떤 하루였나요? 귀여운 스티커를 붙여 간편하게 오늘 기분을 기록해 보세요
- 기분 외에도 다양한 주제별 스티커를 붙여 일기장을 꾸밀 수 있어요. 배변, 수면, 생리 등 다양한 카테고리가 업데이트될 예정이니 조금만 기다려 주세요
- 자세히 남기고 싶은 내용이 있다면 직접 일기를 작성할 수도 있어요
■ 서로 응원하고 공감하며 함께 다이어트해요
- 내 식단과 레시피, 일상, 운동, 눈바디, 자극짤까지 피드로 간편하게 공유할 수 있어요
- 다른 사람들이 뭘 먹으며 다이어트 하는지 식단 상세 정보도 볼 수 있답니다
- 다른 사람들의 다이어트 기록을 보며 건강한 자극을 받아보세요
- 치팅 고백, 다이어트 고민 상담 등, 더 마음 편하고 솔직한 소통을 원한다면 익명 게시판 ‘대나무숲’을 이용해 보세요
■ 몸무게, 물, 영양제, 컨디션까지, 간편하고 깔끔한 건강 기록
- 매일 몸무게를 기록해 보세요. 기록할 때마다 이전에 비해 얼마나 변화가 있었는지 한눈에 알 수 있어요
- 물 섭취량, 먹은 영양제, 오늘의 컨디션까지도 빠짐없이 기록할 수 있어요
■ 내 단식 스케줄 자동 관리
- 목표 단식 시간을 설정하면 시작과 종료 시간에 맞춰 자동 알림을 보내드려요
- 단식 초보라면? 추천 가이드를 확인하고 단계별로 간헐적 단식에 도전해 보세요
- 단식이 끝나면 스스로 난이도를 평가하고 기록할 수 있어요
■ 내 몸의 변화를 한눈에 파악해요
- 식사 패턴과 단식 시간에 따른 몸무게 변화를 그래프로 한눈에 확인할 수 있어요
- 기간별로 내 몸무게가 어떻게 변화했는지 깔끔한 그래프와 통계로 정리해 드려요
- 일간, 주간, 월간별로 내가 섭취한 칼로리와 영양소 상세 정보도 알 수 있어요
■ 건강한 습관 만들기! 나만의 맞춤 알림 설정
- 몸무게 측정, 물 마시기, 운동하기 등 건강한 습관 만들기에 도전해 보세요
- 나만의 알림을 등록하고 정해진 시간마다 알림을 받을 수 있어요
이외에도 여러분들이 건강하고 즐겁게 다이어트에 도전할 수 있도록 다양한 기능을 준비 중이에요. 필요한 기능이 있다면 주저말고 피드백 남겨주세요. 좋은 리뷰와 의견은 저희에게 큰 힘이 됩니다.
꾸준한 기록은 다이어트 성공의 지름길! 인아웃과 함께 즐거운 다이어트를 시작해 보세요.
인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2) 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플 스크린샷
아래는 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플 베스트 리뷰
인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 칼로리 계산 해주는 다른 어플을 사용해본적은 없지만 방금 다운로드해서 해봤는데 딱 봤을때 사용하는데 어려움 없이 편리하고 보기 좋게 되어있는기 좋네요 유용하게 사용할거 같습니다
▶ 키토제닉 다이어트하고 있는데 넘 유용한 앱이예요. 탄단지 얼마나 섭취했는지 확인하고 담날 식단에 참고가 되고, 체중의 변화도 쉽게 보이니 더 힘내서 하게되요.
▶ 어플 너무 귀엽고 쓰기편하고 좋은데 업데이트 이후에 음식 검색을 하면 제가 검색한음식이 맨위로 올라와있지않고 내려서 찾아야 등록을 할수있습니다. 제설정이 잘못된건지.. 그렇게 바뀐부분이 좀 불편합니다.
▶ 음식종류 브라니드별로 종류많이있고 메뉴도 구분이 잘되어있어서 입력하기도 편하고 좋아요~ 가끔 입력시 멈추는현상생기는것말곤 괜찮아요.
▶ 잘못된 날짜에 저장하고 있던 문제였네요. 식단 입력 잘되고 그래픽 예뻐서 다른 앱에서 갈아탔어요. 사용법을 몰라 남긴 리뷰에 답변해주셔서 감사합니다. 번창하세요.
▶ 잘 이용하고 있습니다. 다만 건의 드릴 부분이 있어 글 남깁니다. 단식타이머 설정 시 시작날짜가 당일만 가능한 부분이 좀 불편합니다. 까먹고 다음날 설정하는 상황도 있어서요. 업데이트시 고려해주시면 기쁘겠습니다
▶ 단식을 매번 입력하는게 아니라 일주일에 몇몇요일은 자동으로 단식이 설정한 시간에 시작되면 좋겠습니다 그리고 알림 팝업창에 이 앱이 고정으로 뜨게하는 기능도 있으면 좋겠습니다
▶ 간헐적 단식으로 다이어트하려고 식단일기앱 찾다가 이용하고 있어요. 식단일기도 쓰기 편하고 알람 및 메모기능도 있어서 기록하기 편리하네요.
▶ 간편하고 귀여운 UI에 무료로 자유롭게 사용 가능한게 너무 좋아요! 빨리 기본 헬스앱과도 연동 기능이 생겼으면 좋겠어요!!
여기까지 인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 식단 기록 일지 어플 추천 순위 1위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2. 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플 소개
1) 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "식단 기록 일지"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
꾸준하게 기록하는 것만으로도 체중 관리에 큰 효과를 준다는 사실, 아시나요?
매일 식단을 기록한 사람들 중 78%는 체중 관리에 성공했다고 해요. 오늘부터 밀리그램과 함께 꾸준하게 기록하고, 건강하게 체중 관리 시작하세요-
○ 쉽고 간편하게 기록해요
- 식단 사진을 촬영한 시간을 식사 시간으로 자동으로 입력해드려요.
- 건강 앱과의 연동으로 더욱 간단하게 운동, 신체 기록을 남길 수 있어요.
- 혹시 사진을 깜빡했다면, 이모지로 가볍게 오늘의 기록을 남겨요.
○ 스스로 오늘의 식단을 평가하고, 변화를 한 눈에 확인해요
- '나'의 하루를 나의 기준으로 평가하고 스스로의 속도에 맞춰 나아가세요.
- 매일의 식사 시간과 식단 점수를 캘린더에서 확인하여 식습관을 파악해요.
- 식단, 신체, 눈바디, 운동 기록들을 한 번에 모아보고, 그래프로 확인하세요.
○ 같은 목표를 가진 사람들과 함께 건강하게 관리해요
- 혼자서 꾸준히 하기 어렵다면, 같은 목표를 가진 사람들과 함께 시작해요.
- 참여한 그룹에 내 기록을 실시간으로 공유하고 멤버들과 서로 응원해요.
○ 체중 관리 계획부터 기록까지 모두 한 곳에서 관리해요
- 내 계획을 세우고, 꾸준히 기록을 남기면 목표를 달성하기 더 쉬워져요.
- 계획을 혼자 세우기 어렵다면 밀리그램이 준비해둔 계획 프리셋을 활용해보세요.
- 전문가와 함께 만든 프로그램을 내 계획에 추가하여 목표를 달성할 수 있어요.
밀리그램은 여러분의 피드백을 듣고 계속해서 발전해나갈 예정이에요!
필요한 기능이 있다면 부담없이 알려주시고, 조금만 기다려주세요.
여러분들이 꾸준하고 건강하게 스스로를 관리하는데 필요한 기능들을 빠르게 업데이트할게요.
참, 밀리그램을 잘 쓰고 계신다면 리뷰도 꼭 남겨주세요.
좋은 리뷰는 더 신나고 빠르게 필요한 기능을 선보이는 원동력입니다!
밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2) 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플 스크린샷
아래는 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플 베스트 리뷰
밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 약 8개월째 사용중이고 그동안 진행했던 서바이벌도 다 참여하고 너무 만족해서 유료버전까지 구매했습니다☺️ 엄청 문제 되는건 아니지만 그래도 이부분이 추가된다면 더 효율적인앱이 되지 않을까 싶어서 남겨봅니다 1. 신체정보 입력할때 현재는 근육이랑 체지방률을 입력하게 되어 있는데 이부분에 체지방양까지 입력할 수 있으며 좋겠어요 아무래도 현재 지방이 몇kg가 되는지도 중요한요소니깐요. 2. 일별보기말고 월별(달력)로 봤을때 색깔로만 표기되서 가독성이 떨어집니다 운동 몇분,식단여부 등 간략한텍스트로라도 표기되면 더 보기 편할 것 같습니다. 3. 운동이나 식단 기입시 매크로처럼 자주입력하는 텍스트는 저장해놓을수있으면 좋겠어요 신체입력할때 너무 길게 입력했다가 나중에 편집하려고 들어가면 밑으로 안내려가고 커서를 조심스럽게 옮겨야해서 이 부분은 좀 불편합니다
▶ 다 좋고 잘 쓰고있는데 갑자기 식단 음식 추가하기 검색을 하니 원래 있던 항목들이 없어졌습니다. 요즘 그릭요거트나 마이노멀 알룰로스 등등 어제까지만 해도 있던 게 없어졌네요. 그리고 탄수화물이 측정이 안 될 때가 있기도 하고요... 오류인가요? 빨리 수정해주시면 좋겠습니다.
▶ 밀리그램 잘 쓰고있습니다! 몇가지 개선사항이 있어 리뷰 남깁니다! 1.삼성헬스 연동되었을 때도 악세서리(갤럭시 핏2)로 측정되는건 밀리그램에 자동으로 걸음수가 연동되지 않았습니다ㅠㅜ 핸드폰 움직임만 감지했어요 2.그룹원이 식단,물,운동 정보를 올릴때 알림을 다 받고싶지 않아요. 댓글만 알림설정을 할수있으면 좋겠습니다! 감사합니다😄
▶ 이때까지 여러가지 다이어트앱들을 써봤는데 그중 보기도 편하고 쓰기에도 편한 앱이라 1달 전부터 밀리그램에 정착했습니다 ! 그만큼 진짜 입아플 정도로 좋아서 지인들에게 추천해주고 싶을만큼 좋습니다! 다만 아쉬운게 몇가지 있다면.. 1. 식단 관리할때 따로 칼로리 체크&입력이 가능했으면 좋겠어요 2. 하루의 기분을 기록할 수 있는 입력칸이 있었으면 합니다. 3. 식단 관리할때 사진을 최소 1장이상 올릴 수 있게 되었으면 좋겠습니다.
▶ 여러가지 시도한 방법 모두 2, 3일 지나면 자연스레 안하게 됐는데 6일이 지난 지금도 사용하기 편해서 열심히 기록하고 있습니다. 잘 사용하고 있지만 아쉬운 부분이 있어 적어봅니다. 아직 식단기록만 사용하고 있어서 식단 사용하면서 개선하면 좋겠다 생각하는 부분 1. 그룹 친구가 남겨준 댓글 자체에 답글 다는 기능이 있으면 좋겠습니다. (or 태그 기능) 2. 분류에 후식이 있으면 좋겠습니다. 3. 그룹 알림을 누르고 들어간 경우 그 알림내용으로 이동하면 좋겠습니다. 4. 기록한 끼니마다 개별적으로 댓글을 남기고 싶습니다. 5. 다크모드를 사용하고 있는데 댓글을 적을때 배경이 연분홍색인데 글씨색이 흰색이어서 잘 보이지 않습니다. '눌러서 댓글 남기기' 문구색 같은 회색정도여도 좋겠습니다. + 끼니 글 하나에 사진하나는 처음에 불편하게 생각했는데 사용하다보니 직관적이어서 좋습니다. 좋은 어플 만들어주셔서 감사합니다.
▶ 평벙한 일지 작성 어플. 단, 치명적인 오류가 몇 개 있음 운동일지 옵션칸 수정 바로 밑에 삭제가 있음 한 세트 끝나고 숨 헐떡거리면서 글 수정하려다 보면 실수로 수정 바로 밑 삭제를 누르는 경우가 있는데 더 심각한 건 다시 한 번 진짜로 삭제 시킬 건지 상기시킬 문구조차 안뜨고 바로 삭제됨. 집에서 부터 열심히 일지 작성해가서 운동중에도 열심히 기록하다가 세트 끝나고 너무 힘들어서 손가락 살짝 아래로 가는 순간 모든 게 삭제됨. 또 자동저장 기능이 없어서 열심히 일지 작성 후에 저장 안누르고 집에 갔다가 어플사용기록 삭제하는 순간 또 기록이 날라감. 운동중에 이 어플이랑 시계말고는 휴대폰 사용을 안하는데 운동중에 기록이 삭제돼서 너무너무너무너무너무너무 화나서 리뷰 작성함. 제발 개발자분 이 부분들 고쳐주시길 바랍니다. 개선되면 리뷰 바로 삭제할게요. +추가로 운동일지 더블클릭하면 수정되는 화면으로 넘어가면 훨씬 편할거 같네요 삭제버튼 누를 걱정도 없고 ++ 업데이트 감사합니다
▶ 심플하고 직관적이고 기록에 충실해서 마음에 드는데 일지를 적다보니 몇가지 아쉬워요. 1. 유산소나 정해진 시간내에 하는 운동은 시간이 눈에 보이지만 근력은 무게와 세트수로 봐서 시간이 얼마나 걸리는지 모르는데 필수입력이네요. 시간기록 외 무게, 세트수 입력할 수 있게 해주셨으면 좋겠어요. 그리고 시간입력도 자판으로 입력하게 해주세요. 하루에 다양한 운동을하는데 스크롤로 입력하는게 은근 시간 잡아먹음. 2. 달력에 막대나 운동 시간대별로 위치인거 같은데 시간별로 줄이 나눠져있는것도 아니고 운동도 크게 눈에 안띄어 별 의미 없는 것 같아요. 식단 색깔, 운동을 했을때, 물을 목표까지 마셨을때 막대가 아닌 아이콘으로 그 날 한 것을 나타내었으면 좋겠습니다. 3. 자주 하는 운동은 탬플릿처럼 저장할 수 있으면 좋겠어요. 같은 걸 매번쓰려니 귀찮네요. 4. 생리, 배변활동도 기록 하고 싶어요. 현재 쓰면서 느낀 것들입니다. 더 써봐야 알겠지만 밀리그램이 운동기록어플중에 단연 최고에요.
▶ 친구들이랑 식단, 운동 공유하면서 재미있게 다이어트 할 수 있어서 좋아요 👍 다만 운동 강도 체크할 때 '힘듦'과 '매우 힘듦'이 있는데 이 부분을 1 ~ 5 숫자로 변경하면 어떨지 건의해봅니다. 어플을 사용할 수록 운동 = 힘듦으로 스스로에게 인식이 되는 것 같아 숫자로 변경하면 좋을 것 같아요
▶ 제가 찾던 형태의 심플하면서 한눈에 보기 쉽게 작성 할 수 있어서 잘 쓰고 있습니다. 몇가지 건의 사항이 있는데(메일도 보냈습니다) 식단이 잘 된날 안된날 스티커 형식으로 그날 그날 표시를 할 수 있으면 좋을거 같습니다. 한달 에 내가 식단을 얼만큼 잘 지켰는지 한눈에 볼 수 있게요~ 그리고 운동이나 식단 적을때 바로 못 적을 경우가 있는데 그럴때 시간 설정하는게 스크롤로만 되서 불편합니다. 키패드에서 숫자 적을 수 있게 해주시면 좋을 것 같습니다. 좋은 어플 만들어 주셔서 감사합니다. 잘 쓸게요~
▶ 20년 넘게 핸드폰 사용하면서 앱스토어 리뷰 처음 올려봐요. 너무 마음에 들고 개발해주신 분께 감사한 마음으로 남겨봅니다. 그동안 이것저것 다이어트 앱 많이 설치해봤는데 저는 밀리그램이 딱 마음에 들어요. 광고 없는 점도 마음에 들고 딱 제가 원하는 기능만 있어요. 문의사항... 걸음수는 어떻게 입력하는지 도통 모르겠어요.
여기까지 밀리그램 - 식단, 운동, 신체 기록 앱 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 식단 기록 일지 어플 추천 순위 2위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
3. 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플 소개
1) 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "식단 기록 일지"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
식단관리는 다이어트의 시작입니다.
매일 매일 식단일기를 기록하고 올바른 식습관을 길러보세요.
누구와, 언제, 어디서 식사를 했는지와 함께 간단한 일기도 작성할 수 있습니다.
특징
1. 아침, 점심, 저녁식사 내용 기록
2. 간식 및 커피, 물 섭취량, 음주 횟수 기록
3. 운동내용 기록
4. 사진 첨부 기능
5. 비밀번호 설정 기능
6. 테마 색상 변경 기능
7. 심플한 월간 통계 화면
다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2) 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플 스크린샷
아래는 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플 베스트 리뷰
다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 심플하고 좋아요! 바라는게 있다면 달력처럼 보는 화면에 뭐 먹었는지 볼 수 있게 만드는 기능도 추가 선택 가능했음 좋겠어요! 알록달록한 네모 칸이 있는 것 보다는 뭘 먹었는지 한눈에 보고 싶어서요ㅎㅎ
▶ 제가 찾던 심플한 식단일기라서 아주 좋아요. 만족하며 쓰고 있습니다. 한가지 건의사항이 있다면 일기메뉴에 야식도 있으면 좋을것같아요. 야식도 간식이긴 하지만 아무래도 밤에 먹는건 와닿는 느낌이 달라서...
▶ 기록하고 한눈에 파악하기도 쉽고 디자인도 심플하고 운동기록까지 가능해서 넘넘좋아요 한가지 아쉬운건 사진추가가 여러개 되었음좋겠어요ㅜㅜ 많이먹거든요
▶ 디자인 심플하고 좋은데 간식에서 물을 따로 분리했으면 좋겠고 한주 시작을 일요일말고 월요일로 시작할 수 있는 기능을 넣었으면 좋겠어요! 계속 사용하고 싶어요~~ 꼭 부탁드려요
▶ 가시성이 좋고 간편한 작성 칼로리로 관리하는게 아니라 뭘 먹었나 성찰하기에는 아주좋음, 캘린더보기로 그날 식사한것이 있는가 한눈에 컬러로 표시되기 때문에 이 점 또한 좋은 것 같다. 아쉬운 점은 시간선택을 할 수 없어 직접 작성해야 한다. 그리고 추가 박스없이 아,점,저,간식 딱 4개라서 운동하며 하루 4,5식 나눠서 하시는 분들에게는 부적합하다. 인앱 구매후 늘어나는 기능이 색깔변경말고는 없어서 구매할 매리트는 못 느끼겠다. 세세한 추가기능을 더하면 구매의사가 높아질 것 같다.
▶ 아침 점심 저녁으로 나눠져있고 물 음주 간식 운동을 기록할 수 있습니다 적절하게 가장 기본적인것만 갖춰져있고 부족하지 않습니다 다만 앱을 나갈때 나가는 버튼을 바로보이도록 수정이된다면 더욱 좋을것같습니다
▶ 간단하게 먹은음식 기록하기 좋아요 사진, 칼로리입력 등등 상세하게 관리할필요없이 그냥 기록, 확인용이라 여러앱 썼다지웠다 이걸로 쓰기로 했어요 달력에서 기록한내용을 한눈에 확인가능하면 더 좋겠어요!
여기까지 다이닝노트 - 심플한 식단일기 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 식단 기록 일지 어플 추천 순위 3위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
4. 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플 소개
1) 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "식단 기록 일지"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
닥터다이어리는 다이어트, 식단, 체중, 운동, 칼로리, 혈당, 혈압 관리를 위한 단 하나의 건강 슈퍼 앱입니다.
대한민국 No.1 헬스케어 앱을 구글(Google) 플레이스토어 에서 지금 바로 다운로드 하세요!
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- 수많은 회원들과 건강 관리 방법을 공유하고, 제품을 리뷰하며, 건강한 생활을 함께 실천해보세요.
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# 보건복지부 비 의료 건강 관리 서비스 인증 앱 닥터다이어리!
# 닥터다이어리의 주요 서비스 소개
- 건강 수치 기록 관리(식단, 혈당, 혈압, 심박수, 체중, 체성분, 운동, 약물, 케톤, 당화혈색소)
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1. 스마트한 AI가 당신의 식단을 분석하여 기록해 드립니다.
- 지금까지 식단의 칼로리를 계산기로 계산했다면? 이제 식사를 하기 전 미리 사진을 찍으면, 스마트한 AI 스캐너가 이미지를 분석해 간단하게 기록해 드려요.
- 음식 이름, 칼로리, 영양소, 탄단지(탄수화물, 단백질, 지방) 비율까지 측정하여 자동으로 계산해, 한눈에 알기 쉽도록 AI 분석 통계 그래프로 제공해 드려요!
- 단식으로 무작정 빼는 다이어트는 그만! 오늘부터 계획적인 식단관리를 시작해보세요. 닥터다이어리와 함께하면 몸무게 목표 달성 기간을 단축할 수 있습니다.
2. 혈당 분석으로 당신의 체중과 건강을 케어 합니다.
- 닥터다이어리의 다년간 쌓아온 과학적, 전문적인 혈당 관리 노하우로 건강과 체중 관리를 한 번에 케어 할 수 있습니다.
- 혈당 측정기의 블루투스의 연동을 지원합니다.(혈당계의 배터리가 방전되어도 혈당 기록을 앱 안에 안전하게 보관해드려요.)
- 혈당 기록과 예상 당화혈색소 등의 건강 데이터를 캘린더와 건강 보고서 형태로 매주, 매월 무료 제공해드립니다.
3. 체중, 체성분, 혈압, 심박수, 운동, 약물, 케톤, 당화혈색소 기록까지, 닥터다이어리 앱이 함께 합니다.
- 혈압계, 스마트 체중계의 블루투스 연동을 지원합니다. (체중계로 측정된 다양한 체성분 기록들도 자동으로 입력됩니다.)
- 케톤 측정이 되는 혈당 측정기가 있다면? 이제 닥터다이어리 앱에서 함께 기록이 가능합니다.
- 직관적인 아이콘을 통해 기록이 어렵지 않아요.
- 재미있는 운동 기록 공유 기능 (등산, 자전거, 요가, 걷기, 수영, 피트니스 등 기타 다양한 스포츠 기록 지원)
4. 수십만 명의 회원들과 함께하는 닥터다이어리의 흥미로운 익명 커뮤니티!
- 페이스북(Facebook), 인스타그램(Instagram) 같은 SNS에서 쉽게 말할 수 없었던 나의 건강 고민을 일기 쓰듯 마음 편히 물어보세요. 따뜻하고 다정한 닥터다이어리 회원님들이 함께 고민합니다.
- 전문가가 알려주는 꿀팁으로 당신의 건강을 응원합니다.
- 닥터다이어리가 주관하는 클래스, 트레킹, 체험단 등 다양한 온라인•오프라인 이벤트도 참여해 보세요.
- 인기 글 알림 메시지로 나와 같은 고민을 가진 회원들의 이야기를 확인해 보세요.
5. 깐깐한 큐레이션! 추천 건강 맞춤 상품을 한 곳에 닥다몰!
- 건강 전문 콘텐츠와 함께 맞춤형 추천 상품들을 구입할 수 있어요.
- 신선하게 아침에 배달되는 나만의 홈 레스토랑. 저당, 저염, 임당, 당뇨 식단을 만나보세요.
- 혈당 조절에 도움이 되는 무설탕 간식과 음료를 추천해 드립니다.
- 나에게 맞는 건강식품과 의료기기를 확인해보세요.
6. 건강 전문가가 알려주는 전문 콘텐츠와 전문가 코치와 함께 하는 1:1 코칭 서비스
- 다양하고 수많은 건강 교육 콘텐츠를 월 구독을 통해 저렴하고 쉽게 배울 수 있어요.
- 회사에 다녀서 바쁘다면? 건강 고민을 전문가와 실시간 1:1 채팅으로 주고받을 수 있어요.
- 혼자서 홈트를 하고 싶다면? 전문가가 알려주는 운동 관리 방법을 영상으로 재밌게 배울 수 있습니다.
- 여름을 대비한 반짝 몸무게 감량이 필요하다면? 혈당 관리를 통한 쉽고 과학적인 다이어트 프로그램 글루어트를 시작해보세요. 리얼 리뷰가 증명합니다.
닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2) 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플 스크린샷
아래는 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
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3) 닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플 베스트 리뷰
닥터다이어리 – 식단, 체중, 혈당, 혈압관리 필수 앱 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 다이어트목적으로 시작햇는데 정말 유용해요
▶ AI 사진이 너무 편하네요 칼로리 기록 아주 잘 사용하고있어요 감사합니다!!
▶ 아주. 잘 사용하고. 있습니다. 아무불편없는데. 그래프기록데이타중에. 일년짜리는. 어려운지요. 데이타 용량이. 많이필요하면 월별로. 축소해서. 할수는. 없는지요 지금도. 잘쓰고 있습나다 적극추천합니다
▶ 수기로 적는것보다 더 낫고 그때그때 뭘먹었고 기록사항에 스트레스 받았다거나 이런것도 잘알수 있고 통계를 한눈에 볼수있어 의사쌤도 좋아하시더라구요ㅋㅋ 복용약도 저장할수있고 알람 설정도 되어있어 당뇨 처음 앓는 사람이 쓰기에도 아주 적합합니다.그리고 닥터 다이어리 커뮤니티에서 여러가지 정보도 교류할 수있고 궁금 한것도 알수 있습니다
▶ 처음 사용을 해 봅니다. 눈으로 숫자들이 한눈에 보이니 조절하기 편하고 신경쓰기 시작 하더라구요. 다만 당화혈색소도 나오긴 하는데 검사 수치와는 정확성이 얼마나 맞을까 우려되긴 합니다. 잘 써 보도록 하겠습니다.
▶ 22년 4월23일 업그레이드 후에 앱이 작동하지 않습니다. 먹통화면으로 있다가 네트웍이 불안하다는 메세지만 뜹니다. 앱을 지우고 다시 설치해도 동일한 증상이 반복되네요. 유용하게 매일 사용하는 유일한 앱입니다. 해결방법 부탁드립니다.
▶ 혈당과 음식, 운동관리 하기에 아주 좋은 앱이에요. 기록하기에도 편하고 커뮤니티로 다른 사람들과 정보 교환도 잘하고 있습니다. 만보기 기록도 자동으로 되니 앞으로 더 자주 사용할것 같아요.
▶ 노트9 사용자입니다. 금일 안드로이드10으로 폰 업데이트 되고 부터. 블루투스 혈당측정기 데이터 자동 등록이 안돼네요. 잘 됐었는데... 아이센스 프리미어 블루투스 제품 사용중입니다.
▶ 처음으로 사용해 보니 좋습니다. 닥다몰에 물건도 좋아보이고요, 다음 업데이트에는 1. 체중, 혈압 데이터도 당뇨처럼 데이터를 볼수 있게 부탁합니다. 2. PC버전 부탁합니다.
▶ 왠만한 다이어트 앱보다 훨씬 유용합니다. 자동 식단분석. 기기연동 등 요즘 괜찮은 건강앱 기능을 다 모아둔 것 같아요. 아주 만족하며 잘 쓰고있어요.
이렇게 해서 식단 기록 일지 어플 추천 순위 4위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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5. 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플 소개
1) 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "식단 기록 일지"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
구글 계정 로그인으로 간편히 데이터가 동기화됩니다.
체중 및 식단을 그날그날 기록해서 체크합니다.
달성하고 싶은 체중과 기간을 선택해서 나만의 목표를 세워보세요
기록된 체크리스트를 월별로 검색하고 1주일 혹은 1개월 동안의 체중변화를 확인해보세요
체크할 항목을 선택하면 달력에서 한눈에 확인할 수 있습니다.
비밀번호 설정 및 체크리스트 컬러를 변경할 수 있습니다.
체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#식단 #기록 #일지 #일기 #앱 #추천 #어플
2) 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플 스크린샷
아래는 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플 베스트 리뷰
체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 심플한앱 아주맘에들어요^^ 두가지 요청드려보아요. 1. 기록을하고 뒤로가기 눌러서 달력으로 갔을때 보던 화면 그대로 돌아가면 좋겠어요^^ 마지막주는 기록하고 뒤로가기하면 달력윗부분이 나와서 꼭 다시 밑으로 내려야해요. 2. 유로구매가 되어서 광고를 삭제하고 싶습니다^^ 좋은앱 감사합니다.
▶ 원래 리뷰 진짜 진짜 안하는데요ㅠㅠ 이건 들어와서 굳이 굳이 쓰고 갑니다. 한눈에 보기 너무 편하고 세세한것까지 기록 안하고 제가 딱 하고싶은 기록만 하니까 더 잘 기록하게 돼여! 간결하고 심플한데 유용해요! 특히 오르락내리락 하는 체중을 한눈에 볼 수 있어 너무 좋아요. 근데 다만,,, 요즘 뒤로 가기 누르면 자동 기록되는 것들이 많아서 저도 모르게 뒤로 누르기를 하는데 그럼 작성한게 다 날라가요 ㅠㅠ 뒤로 누르기 할 때 "저장하시겠습니까?" 문구만이라도 떴으면 너무 바랄게 없어요ㅍㅍㅍㅍㅍ
▶ 진짜 깔끔하고 좋아요! 간헐적단식 창도 만들어주실 수 있나요? 달력앞에 표시는 안되더라도 일일체크란에 간헐적단식 시간체크할 수 있는 공간이 있으면 좋겠어요! 간헐적단식 체크앱 따로 쓰기가 번거롭네용ㅠㅠ ✅️23.5.1. 이메일 보냈습니다! ➕️혹시 사진 여러개 올릴 수 있도록 해주실 수 있나요!? 식단사진이랑 활동사진 기록해두고 싶어서요!
▶ 다이어트 앱 유목민인데 정착했습니다. 너무 간편하고 디자인도 좋네요! 중간에 보이는 몇가지 소소한 기능들은 개발자분들이 참 센스있다는 생각을 들게 했어요. 한가지 제안사항이 있다면 메모란도 줄바꾸기 기능이 추가되면 좋을것 같아요. 감사합니다~! 번창하세요
▶ 다른 어플 쓰다가 도저히 쓸 수가 없어서 이걸로 바꿨는데 너무 좋아요ㅠㅠ 일단 달력형태로 되있어서 보기도 쉽고 몸무게 뿐만 아니라 음주, 물섭취, 쾌변까지 세심하게 기록할 수 있더라구요.(생리까지 기록 할 수 있어서 여자인 저한텐 더 좋은 것 같아용ㅎㅎ) 거기다 색깔로 구분할 수 있으니까 편리해요~ㅠㅠ 광고도 밑에 조그맣게 나와서 불편하지 않고 간단하게 사진도 찍어올릴 수 있고~ 정말 있을건 다 있으면서 깔끔한 군더더기없는 어플입니당!!! 이걸로 무조건 다이어트 성공할께요!!!♡
여기까지 체중 기록장 - 다이어트 체중/식단 기록 관리 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 식단 기록 일지 어플 추천 순위 5위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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이렇게 해서 식단 기록 일지 일기 앱 추천 어플에 대해 자세히 알아보았습니다. 평소에 식단 기록 일지 일기 앱 추천 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 보다 알차고 유용한 내용으로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 행운이 함께하는 하루가 되길 바랍니다~ ^^
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